この記事は、ファスティングを実践していたころの記録です。 今は考えをアップデートしたことで、ファスティングを推奨していませんし、人それぞれ体質によって危険な場合があります。 一個人の記録としてご覧くださいませ。 無事に３日間ファスティングを終…